Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 85,67g | Prot: 101,43g | Carbh: 346,46g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Światowid Tylżycki w Plastrach, Madero Ketchup Łagodny, Królewski Cukier Biały, Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Biedronka Jabłko. Cena: Buraczki zasmażane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej (10g), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Pasa Bocas / Otros: Mieszko Michaszki, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Jamir Polędwica Drobiowa, Jamir Kresowiak, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Margaryna Wyborna Extra. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Franciszek 87
|