Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 34,82g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Maggi Curry Noodles. Cena: Honey, Marmite Marmite, Tesco Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Tesco Milk Chocolate, Creamfields Low Fat Toffee Yoghurt. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cardio - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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