Diario de she-ri-ta, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
911 kcal Grasa: 33,29g | Prot: 43,95g | Carbh: 122,13g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened) , Cinnamon, Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Tomato Puree, Sweet Red Peppers , Sea Salt, Mozzarella Cheese (Substitute) , Baby Spinach, Onions, Garlic , Extra Virgin Olive Oil, Eggplant . Cena: Seasoned Croutons, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Rooibos, Naartjie, Woolworths Biltong, Rooibos. más...
2780 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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