Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 82,85g | Carbh: 83,24g.
Desayuno: Woolworths Biltong, Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Sauvignon Blanc Wine , Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Chives , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Sasko Low GI Multigrain Bread, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese. Cena: Sweet Red Peppers , Bison Meat (Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Biltong, Sauvignon Blanc Wine . más...
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peso estable
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Peso Histórico de she-ri-ta
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