Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 162,02g | Carbh: 264,47g.
Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Pomodorini, Sgombro. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Forrest73
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