Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 130,86g | Carbh: 170,77g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: Hähnchenbrust Fleisch, Karotten, Brokkoli. Cena: Heidelbeeren, Tulip Schweine Rippchen, Schweinshaxe, Baby-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Banane, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vayu Instant Rice Pudding. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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