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加油
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 17,47g | Prot: 41,74g | Carbh: 92,31g.
Almuerzo: 柚子, 玉米粒（冷凍）, 水煮蛋, 鯛魚, 蘋果（去皮）, 紅蘿蔔（冷凍）, 玉米粒（冷凍）, 小黃瓜, 小磨坊 萬用胡椒鹽, 八方雲集 辣椒醬, 康寶 鮮味炒手(原味). Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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