Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 105,44g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: 鹅肉, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮鸡蛋, 农道好物 纯黑豆豆浆粉, 西梅, 卡卡业 黑巧蓝莓欧包. Almuerzo: 芋头, 汉康 干丝, 豆芽, 香菇, 蒜头, 金针菇, 黑鱼, 杂粮饭. Cena: 每日黑巧 黑巧, 包菜. Pasa Bocas / Otros: 哥本优选 花生酱（奇亚籽颗粒）, 君乐宝 简醇, 卡卡业 黑巧蓝莓欧包. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 素笺淡墨Rita
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