Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 83,46g | Prot: 67,09g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Fluff Кремовый Зефир с Ванильным Вкусом, Творожная Запеканка. Almuerzo: Невская Сушка Сушки Сдобные, Каравай Ржаное Чудо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АТБ Скумбрия Соленая, Приготовленный Чеснок, Лук, Кабачки Жареные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная. Cena: Малиновое Варенье, Белое Озеро Сливки 60%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пирог Рыбный. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Ранетки, Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|