|
12 сентября
Талия- 73
Бедра - 101
Вес - 60.5
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 89,81g | Prot: 69,15g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Гуакамоле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Голубика, Инжир. Almuerzo: Лакомка Цезарь Ролл с Креветкой, Капучино. Cena: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. más...
|
|
2687 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Amamantar - 5 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonya.goudina.96
|