Diario de Flavia_Gabii, 12 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:

966 kcal

Grasa: 33,80g | Prot: 45,45g | Carbh: 98,67g. Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Suco Detox, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Recheada. Cena: Cerveja, Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Qualitá Queijo Mussarela, Padaria Chips Pão Hambúrguer Australiano , In Natura Tomate, Alface, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Chá Não Adocicado. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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12 sep. 21 por el miembro: Vidinha1


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