Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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533 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 33,66g | Carbh: 6,24g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca. Almuerzo: Sadia Frango Fácil Sobrecoxas, Ovo Cozido. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Sadia Frango Fácil Sobrecoxas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amarsilverio
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