Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 110,69g | Prot: 77,06g | Carbh: 272,06g.
Desayuno: Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Corny Free Schoko (20g). Almuerzo: Schlagsahne, Chai Latte, Butterbrezel. Cena: Alkoholfreies Bier, Bauernbrot, Adler Schweizer Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Erasco Heiße Tasse Huhn, Zwetschgen, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Aldi Trauben Kernlos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wölfchen27
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