Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 71,51g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: 苏伯 西红柿蛋花汤, 甜玉米, 黑咖啡, 眷乡情 高纤低脂奇亚籽燕麦片, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 苏伯 泡菜豆腐汤, 八千步 免煮荞麦魔芋面, 鸡腿（不吃皮）, 鸡蛋（整个）. Cena: Mixx 咸味芝士饼干, 得益 无蔗糖风味酸牛奶. Pasa Bocas / Otros: 得益 无蔗糖风味酸牛奶, 德芙巧克力 香浓黑巧克力, 西梅. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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