Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 44,28g | Prot: 126,17g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Останкино Рулет Филейный, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сырники без Сахара Мои, Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Cena: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Global Village Лобио с Фасолью, Глобус Котлеты Домашние Глобус. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сырники без Сахара Мои, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|