Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 102,44g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Valio Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: Аджика сливовая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Говядина Отварная, Булгур (Вареный), Индейка Отварная, Борщ, Морковь. Cena: Перекресток Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alagafon
|