Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 111,96g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Банан. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Ряженка Термостатная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сок Грейпфрут, Protein Rex Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|