Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 21,56g | Prot: 50,43g | Carbh: 111,76g.
Desayuno: 咖啡, 香蕉. Almuerzo: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 蘑菇, 意大利麵. Cena: Orihiro 蒟蒻, 炒麵, 炒豆角, 豆腐皮, 木耳, 青瓜（带皮）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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