Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 55,51g | Prot: 53,44g | Carbh: 175,50g.
Desayuno: 雞蛋, 義美 無加糖豆漿, Guillen 玄米油, OLITALIA 巴薩米克醋, 蘋果, 南瓜, 全聯 豌豆嬰, 萵苣. Almuerzo: 韓國不倒翁 起司風味拉麵, 安家食品 豬肉片, 娃娃菜, 龍鳳 冷凍毛豆仁. Cena: 寶盛珍專業烘焙 火腿起司吐司, 百香果, 全聯 豌豆嬰. Pasa Bocas / Otros: 小浣熊烤海苔 烤海苔（經典辣味）, 新和興海洋企業 嚴選海洋昆布. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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