Progress Diet sesi 2: Day1: 60,8kg Day2: 60,9kg Day3: 60,3kg
Total Turun BB: 0,5Kg
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 47,51g | Carbh: 125,54g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Putih Telur, Sambal Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, ABC Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Sawi Putih, Tempe Bacem, Kentang Rebus, Wortel, Ubi Ungu Rebus. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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71 kcal
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Ejercicio:
Lompat Jongkok - 1 minuto, Star Jump - 4 minutos, Samsung Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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