Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 116,16g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Bananpannkaka. Almuerzo: Scan Rökt Skinka, Arla Hushållsost, Pizzasallad. Cena: Itrim Couscous Provencal, Itrim Couscous Provencal. Pasa Bocas / Otros: Itrim Gröt Äpple/Kanel. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Huligan123
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