Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 83,06g | Carbh: 143,07g.
Almuerzo: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, White Rice (Fat Added in Cooking), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Cheddar's Lemon Pepper Chicken. Cena: Silk Chocolate Soymilk, Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews, York Peppermint Pattie (Fun Size). más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheshemoo
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