Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 44,96g | Carbh: 191,56g.
Desayuno: Jeruk, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. Almuerzo: Mangga, Jeruk, Kue Pukis. Cena: Jagung Rebus, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Nila (Ikan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Mangga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnal hana
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