Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 77,42g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, REWE Bäcker Brötchen , Hackfleischpfanne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: McDonald's McSundae. Cena: Schöller Kaktus, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Dornseifer Blattspinat in Rahm. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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