Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 69,99g | Prot: 39,55g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Edeka Avocado Hass, Weizenbrötchen, Cocktailtomaten, Dulano Sülzwurst, Norma Roggenbrötchen, Butter, Kaffee (Gemahlen). Cena: Gehackter Schinken, Butter, Rosenkohl (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Zwetschgenkuchen. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 5 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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