Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 90,62g | Prot: 64,21g | Carbh: 214,50g.
Desayuno: Quaker Quick 1-Minute Oats, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added). Almuerzo: Orville Redenbacher's Gourmet Naturals Garlic Buttet & sea salt popcorn, Eat Smart Asian Salad Kit, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. Cena: Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Orville Redenbacher's Natural Butter Popcorn. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrstiffanywright
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