Diario de Luigi211252, 20 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2014:
895 kcal Grasa: 36,36g | Prot: 39,16g | Carbh: 93,20g.   Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Cena: Bellasan Färber-Distelöl, Maggi Zwiebelsoße, Buerger Gemüse Maultaschen, Oldenländer Kohlrouladen, Viva Vital Geflügel-Frikadellen, K-Classic Ganze Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Altapharma Heiße Acerola Kirsche, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli. más...
3371 kcal Ejercicio: Lesen - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Motorrad fahren - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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