Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 114,35g | Carbh: 68,76g.
Almuerzo: Couve Refogada, A Granel Brócolis Refogado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Purê de Mandioca, Carne Moída Refogada, Queijo Meia Cura. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrienymoretti
|