Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 79,01g | Carbh: 206,04g.
Desayuno: Яйцо, Арбуз, ИП Южакова Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Almuerzo: Арбуз, Барнаульский Пищевик Филеечки К Пиву, Горошница. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|