Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 76,08g | Carbh: 311,70g.
Desayuno: Pisang, Cimory Low Fat Banana. Almuerzo: Kebab. Cena: NutriSari Es Rujak, SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Pasa Bocas / Otros: Dum Dum Thai Iced Tea, Ceker, Lumpia Udang. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de poodewi95
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