Diario de NancyNunes, 10 sep. 21

enfim casa dos 84 :) 😀alegria imensa.
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
1013 kcal Grasa: 28,57g | Prot: 56,73g | Carbh: 134,38g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Panutri Pao Integral, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integra. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino Japonês. Cena: Sobremesa de Gelatina, Seara Hambúrguer Texas, Pepino Japonês. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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