Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 29,16g | Carbh: 26,36g.
Desayuno: Morangos, Goiaba Vermelha. Almuerzo: Ovo Mal Cozido. Cena: Elma Chips Amendoim sem Pele. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♡Débora♡
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