Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 20,73g | Prot: 28,95g | Carbh: 86,52g.
Desayuno: Abacate, Marilan Cream Cracker, Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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