Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 55,82g | Carbh: 122,28g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado. Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango. Cena: Claybom Margarina com Sal, Ovo Frito, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Maçã, Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 02desetembro
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