Diario de Vampy696, 10 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 41,9 kg. Aún para ir: 22,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:

949 kcal

Grasa: 30,16g | Prot: 70,78g | Carbh: 74,35g. Almuerzo: Käsekuchen. Cena: Grillmeister Rinder-Steak aus Uruguay. Pasa Bocas / Otros: Flirt Zero Zitrone , Bitburger Bitburger Light. más...

1257 kcal

Ejercicio: Heimtrainer - 44 minutos, Krafttraining - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 1 minuto. más...

peso estable

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