Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 97,83g | Prot: 140,52g | Carbh: 112,44g.
Desayuno: Финик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овёс Резаный, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. Almuerzo: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Мистраль Гречка. Cena: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Чернослив, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|