Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 127,99g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Салат Овощной, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки, Избенка Кефир Обезжиренный, Пекарня Кубекова Торт Трюфельный, Яблоко. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена bass
|