Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 79,27g | Prot: 176,05g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Möhren, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Putenbrust mit Kräuter, Mandeln. Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Putenbrust mit Kräuterrand, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gratuliere! Da ist er ja wieder! 🦉
10 sep. 21 por el miembro: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|