Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 71,53g | Prot: 115,58g | Carbh: 277,47g.
Desayuno: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сырники, SPAR Хлебцы Гречневые, Городецкая Сыроварня Рикотта, Лукашинские Варенье Персиковое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Альпенгурт Сливки Порционные, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Беларусь Сыр Гауда, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|