Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 57,71g | Carbh: 108,59g.
Desayuno: 煮熟的三文魚, 生菜, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 烚蛋, 飯, Omnipork 新餐肉, 節瓜, 泡菜. Cena: 月餅, 魚, 生菜, 肉餅, 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 薯片, 香蕉. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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