Diario de rthunder032, 19 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2014:
801 kcal Grasa: 38,91g | Prot: 55,12g | Carbh: 56,63g.   Desayuno: Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: Cooked Green Peas (Canned), Safeway Turkey Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll. más...
2357 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 minuto, Sentado - 5 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 minuto, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos, Descansando - 5 horas y 44 minutos. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana



     
 

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