Diario de Leaozoka, 09 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
2970 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 144,62g | Carbh: 495,38g.   Desayuno: Banana Nanica, CP OVOS Albumina 83%. Almuerzo: Laranja Pêra, Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, CP OVOS Albumina 83%, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, CP OVOS Albumina 83%, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: CP OVOS Albumina 83%, Yoki Kimilho, Claybom Margarina com Sal. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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