Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 72,13g | Carbh: 156,88g.
Desayuno: Teh Manis, Nasi Bakar. Almuerzo: Oatmeal, Kurma, Safiya Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Greenco Jamur Enoki, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon, Lemper, Oncom. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de egyaprilliyana
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