Diario de pedrodias1973, 09 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
1062 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 49,64g | Carbh: 131,24g.   Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: a Marmita Grão de Caril com Arroz. Cena: Barra Energética, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural, Nacional Corn Flakes Zero, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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