Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 12,38g | Prot: 125,31g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Danone YoPRO Vanilla, Continente Equilibrio Iogurte Magro Morango, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Nestlé Kvarg Coconut. Cena: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Panrico Pão de Forma sem Côdea. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Danone YoPRO Vanilla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielapereira1998@
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