Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 26,74g | Prot: 111,59g | Carbh: 61,62g.
Desayuno: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Canto de Minas Ricota Fresca, Kiwi, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreoddone
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