Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2557 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 134,87g | Carbh: 458,48g.
Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Дикий Рис (Вареный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе, Prosto Рис Бурый. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Банан, Яблоко, Mixbar Чернослив Сушеный. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Acmelab
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