Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 84,58g | Prot: 168,93g | Carbh: 46,97g.
Desayuno: Gut für Dich Putenbrust mit Kräuter, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Möhren, Mandeln. Almuerzo: Mandeln, Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Kohlrabi. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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