Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 119,90g | Prot: 49,08g | Carbh: 203,24g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе. Almuerzo: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. Pasa Bocas / Otros: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Слодыч Печенье с Отрубями. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|