Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 55,79g | Carbh: 105,72g.
Desayuno: Continental Creamy Chicken Cup A Soup, King Oscar Sardines in Tomato Sauce, Arnott's Vita-Weat Sesame. Almuerzo: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Arnott's Vita-Weat Sesame, John West Mackerel Fillets in Sriracha Sauce, Pistachio Nuts . Pasa Bocas / Otros: Nescafe Hazelnut Latte. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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